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RELAXATION

PLANNING DES SEANCES DE RELAXATION 2013-2014

Dates pour le Groupe du mercredi
OCTOBRE : 02/10, 16/10, 30/10
NOVEMBRE : 6/11, 20/11
DECEMBRE : 4/12, 19/12
JANVIER : 08/01, 22/01
FEVRIER : 05/02, 19/02
MARS : 05/03, 19/03
AVRIL : 2/04, 16/04
MAI : 14/05
JUIN: 11/06


Avec la Relaxation, apprenez à écouter votre corps !

Séance en groupe de relaxation
(7 euros la séance d'1 heure, 61 euros le carnet de 10 séances;
8 personnes maxi par séance)

Les séances seront rythmées par phases :

  • une phase de relaxation active : étirements, gym douce, etc.

  • une phase de relaxation passive : respiration, méditation, sophrologie etc.

Relaxation et étirements chez A Fleur de Sens Séance de sophrologie chez a Fleur de Sens

Ces séances collectives se déroulent tous les 15 jours  le mercredi de 18h30 à 19h20 , sur réservation en contactant « A Fleur de Sens ».

 

Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur la relaxation pratiquée chez « A Fleur de Sens », vos hôtesses se tiennent à votre disposition, n'hésitez pas à la contacter !

 

A-fleur-de-sens    A-fleur-de-sens    A-fleur-de-sens    A-fleur-de-sensAlgologie    A-fleur-de-sensSerge Louis Alvarez